Yoga og Mindfulness

Hold 1 (årg 2013-2016)

Hold 2 (årg 2009-2012)

Velkommen til vores spritnyt yoga- og mindfulness forløb.

Yoga hjælper dig med at skabe ro i kroppen, styrke din core, træne din balance og mærke efter, hvordan du har det på indersiden.

På dette forløb laver vi vejrtrækningsøvelser, klassiske yogastillinger, mindfulness og afspænding for at styrke din krop både indeni og udenpå.

Forløb

Vi har oprettet yoga og mindfulness som et forløb for at undersøge, om der er interesse for denne type træning i Foreningen Lundehus.

Forløbet strækker sig over seks uger og begynder i uge 43.

Tid og sted

Hold 1: Tirsdag kl. 14-14.45 (årg 2013-2016)

Hold 2: Tirsdag kl. 14.45 - 15:30 (årg 2009-2012) 

Uge 43-48

Pris

Forløbet koster i alt DKK 450 inkl Lundehus Yoga og Mindfulness t-shirt.

NB der er yogamåtter i lokalet

Kontingent

Kontingentet opkræves automatisk ved tilmelding til holdet.

Ved tilmelding lander du først på vores venteliste, hvorefter træneren tilføjer dig holdet. Først når du er tilføjet holdet, modtager du en opkrævning gennem HoldSport.

Vi råder til, at man som medlem downloader HoldSport Appen, da al kommunikation, tilmelding og betaling går gennem denne app.

Vi glæder os til at se dig i hallen!    

Tilmeld dig her!

Velkommen til Lundehus Basketball. Du kan tilmelde dit barn her på siden. Det er vigtigt, at du skriver den korrekte data. Har vi f.eks ikke dit mobilnr, så modtager du f.eks. ikke SMS notifikationer, når der oprettes events og kampe, eller hvis træneren er blevet syg.

Efter tilmelding lander du på ventelisten. Herefter skal træneren godkende og tilføje dig til holdet.

Du modtager automatisk kontingentopkrævning i HoldSport. Alt kommunikation, invitationer til kampe og hygge etc foregår i HoldSport, så det er vigtigt at du downloader appen.

I Lundehus Basketball tilbyder vi VenskabsGaranti. Har du ikke fået 2 nye venner efter de første 2 uger, så får du alle dine penge tilbage!

Ved tilmelding opkræves der et tilmeldingsgebyr. Dette gebyr dækker barnets spillersæt. Træk fat i din træner så vi kan få bestilt spillesættet med barnets helt eget navn og nr.

Har du nogle spørgsmål, så ræk altid ud til din træner!

Velkommen til familien!